라테스민턴 라켓과 공은 작고 가볍게 제작되어 라켓스포츠 를 처음 접하시는 남녀노소 누구나 할수있는 운동으로 지루한 운동이 아닌 함께 재미있게 라켓볼+테니스+스쿼시+배드민턴 이 모든 것을 즐길 수 있는 만능 멀티 스포츠 입니다. 현대 사회에서는 가족 안에서의 행복을 찾기가 쉽지 않습니다. 업무와 학업으로 서로 만날 수 있는 시간이 짧고 부모-자녀간의 공유할 수 있는 문화와 취미활동을 찾기가 어렵습니다. 때문에 가족 구성원 간의 유대가 많이 약화되고, 가정의 불안정성이 높아지고 있습니다. 가족이 함께 운동하는 것은 가족 구성원 서로를 더욱 끈끈하게 만드는 효과가 있습니다. 국내 한 연구진은 초등학생 자녀를 둔 13개 가정을 대상으로 12주 간 주말 가족 운동프로그램을 진행했는데요. 12주가 지난 뒤, 3개 가정을 선정하여 심층면접을 통해 가족간의 변화를 확인했습니다. 라테스민턴은 혼자서도 즐길수 있지만 여럿이도 즐길수 있는 운동입니다. 휴일에 가족들과 함께 라테스민턴으로 유대관계를 돈독히 하시고 덤으로 건강과 다이어트까지! 라테스민턴으로 건강! 다이어트! 가족! 모두 잡으세요.
라테스민턴이 장기 이벤트 골든라켓 시상식을 진행중입니다 상품은 백화점 상품권30만원권 1장 백화점 상품권 20만원권 4장입니다 참여방법은 정말 간단하게 본인의 SNS에 라테스민턴 즐기시는 영상을 위 이미지의 방법에 맞게 게시해 주시기만 하면 참여 완료입니다 진행기간이 일반 이벤트보다 오래 진행되므로 영상을 많이 올리시면 그만큼 상품을 획득하실 확률이 높아지니 라테스민턴 골든라켓 시상식 이벤트 많은 참여 바랍니다.
라테스민턴은 되돌아 오는볼 즉 리턴볼을 치는 운동으로, 장소구애 없이 리턴볼을 칠수있는 약7m 정도의 공간만 있다면 어디서든 라테스민턴을 즐길수있습니다.
셔틀볼은 야외에서 바람의 영향으로 배드민턴 셔틀콕 치기가 어렵습니다. 라테스민턴 셔틀볼에는 꼬리가 달려있어 방향성을 확보해 바람의영향을 덜받아 야외에서 즐길 수 있습니다. style & view라테스민턴은 탄성로프에 연결된 리턴볼을 치기 떄문에 혼자서도 운동이 가능하고 단시간에 칼로리 소모가 큰 운동이라 즐겁게 다이어트 하고싶은 분들에게 떠오르는 핫한 운동으로 인기가 계속 상승 중인 스포츠입니다 칼로리 소모량은 스쿼시 한시간 > 수영,등산,달리기 보다 더 높습니다 또한 리턴볼은 일정한 방향으로 돌아오는 것이 아니라서 끊임 없이 움직이게 되어 심폐 지구력과 민첩성이 향상되고 리턴볼에 집중 하다보니 자연스럽게 집중력 또한 높아지는 효과를 가지고 있습니다 무엇보다 칼로리 소모가 높은 종목인 만큼 다이어트 하시는분들 에게 인기가 많고 전신을 사용하기 때문에 근력 향상에 큰 도움이 된다고 말씀드릴수 있습니다. 웨이트, 런닝이 지겨우신분들 라테스민턴 으로 다이어트에 도전하시길 강력하게 추천합니다.
style & view